שלוש סעודות – מעלתן, מי חייב וכמה אוכלים

אמרו חכמים: שלוש סעודות חייב אדם לאכול בשבת, ולמדו זאת מהפסוק: "ויאמר משה אכלוהו היום כי שבת היום לה' היום לא תמצאהו בשדה" (שמות טז, כה). ולמדנו רבותינו: שלוש פעמים נאמר "היום" – כנגד שלוש סעודות של שבת.

מעלת שלוש סעודות

אחים יקרים, יש עניין גדול להקפיד על שלוש סעודות בשבת ולא לדלג על שום סעודה. ולכן חכם עיניו בראשו ובסעודת הבוקר יאכל מעט פחות, כדי שיוכל לקיים גם את סעודה שלישית. וכבר אמרו בגמרא:

"אמר רבי שמעון בן פזי אמר רבי יהושע בן לוי משום בר קפרא: כל המקיים שלש סעודות בשבת – ניצול משלש פורעניות: א. מחבלו של משיח. ב. מדינה של גיהנם. ג. ממלחמת גוג ומגוג".

שאלה: מי חייב בסעודות השבת?

תשובה: נשים וגברים חייבים בשלוש סעודות בשבת. ואף שמצווה זו היא מצווה שהזמן גרמא – זכור ושמור בדיבור אחד נאמרו, וכמו שאישה חייבת בשמירת השבת, כך חייבת גם בזכירה ובכל מצוות השבת.

שאלה: מה צריך לאכול ומה הכמות לאכילה?

תשובה: סעודת ליל שבת (הסעודה של הלילה) והסעודה של היום – צריך לאוכלן עם פת, ואין יוצאים בהן ידי חובה באכילת מזונות ועוגיות. הכמות לאכילה היא 54 גרם לחם . ומי שאינו יכול לאכול לחם בכמות כזו – חייב לאכול לפחות כזית פת, שמשקלו 27 גרם. יש לשים לב שזמן אכילת הכזית הוא 4 דקות, וכשלא מסוגל – רשאי עד 7.5 דקות.