מה יותר קל שמחה או עצבות?

שאלתי אדם אחד מה לדעתך יותר קל: להיות עצוב או שמח?

הוא חשב קצת וענה לי שהוא חושב שלהיות עצוב יותר קל. והוא לא מבין כמה הוא צדק. אני רוצה שנלמד כמה קטעים מדברי רבי נתן (ליקוטי הלכות נפילת אפיים ד).

" עיקר זוהמת המן, זוהמת הנחש, הוא בחינת עצבות ומרה שחורה שמתגברים בכל עת על ישראל ולא מניחים אותם לשמח" וכו'. וזה נמשך מפגם עץ הדעת. ממשיך הרב ועיקר השמחה היא שמחת המצוות, בחינת "פקודי ה' ישרים משמחי לב".

ועכשיו השמחה היא בגלות. מי שרוצה לבוא לשמחה, רק על ידי מילי דשטותא, עושה בה תיקון גדול ומעלה ניצוצי השמחה מהגלות. ואומר רבי נחמן : "מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד, ולהתגבר להרחיק העצבות והמרה שחורה בכל כוחו ולהיות אך שמח תמיד".

אומר לנו הרב שבכל הכוח צריך להתרחק מהעצבות. ואם נתמיד בכך נזכה לרפואה, כמו שממשיך הרב: "והוא רפואה לכל מיני חולאות, כי כל מיני חולאים רחמנא ליצלן כולם באים מעצבות ומרה שחורה, וצריכים לשמח עצמו בכל מיני עצות".

המחלות שיש לאנשים באות מעצבות, מדיכאון, ויוצא מכך שהם מפסידים פעמיים. גם אין להם שמחה וגם הם חלילה יכולים לחלות.

ולכן, מוטל עלינו לשמוח, ונתחיל בכך בחשיבה חיובית ועל שזכינו להיוולד לעם הנבחר, שזכינו להיות יהודים.